А сколько вы спите?
У меня изменился немного режим работы, теперь я встаю в 5-30, выхожу в 6-30 и приезжаю в 19-30. Теперь я совершенно ничего не успеваю шить по будням((( Получается, сплю примерно 6 часов. Это мало или достаточно? Как узнать свою норму? Или как все успевать?..
У меня изменился немного режим работы, теперь я встаю в 5-30, выхожу в 6-30 и приезжаю в 19-30. Теперь я совершенно ничего не успеваю шить по будням((( Получается, сплю примерно 6 часов. Это мало или достаточно? Как узнать свою норму? Или как все успевать?..
Этого времени мало! Убеждена, спать надо хотя бы 7 часов. Почитай книгу !Муза и чудовище" и всё будешь успевать)))
ОтветитьУдалитьСпасибо, Катя! время бы найти))))
ОтветитьУдалитьЯ думаю, что 6 часов это мало. Хотя все зависит от человека... Я ложусь спать не раньше 24-00, но встаю в 8-00 (с трудом)....
ОтветитьУдалить